いぶきの実 いびき対策グッズ

効果的ないびき対策グッズとは?

今、いびき対策グッズと呼ばれるものが多く出回っていますが、
それだけいびきに困っている人がいるということですね。

 

本人は寝ているので気が付きませんが、周りはいい迷惑です!

 

 

しかし、寝ている間のことなので注意しようがないということも悩みの原因となっています。

 

そこで登場するのが各種いびき対策グッズです!

 

もちろん体調を改善していびきをかかない身体を目指すのが一番ですが、
そんなに簡単に治るのだったらこんなに苦労はしていないはずです。

 

また、サプリメントで体の改善をしている間もいびきが気になる時に役に立ちますね。

 

皆の悩みを解決してくれるいびきグッズを5個ピックアップしてみましたので
早速見てみましょう!

 

1、 ブリーズライト

 

この製品はいびきだけでなく鼻の穴を広げるのに効果があるので呼吸が
楽になる便利グッズです。

 

直接鼻に貼って鼻腔を広げるので効果抜群ですが、
鼻の形も個人差がありますので自分に合った位置を探すのがコツです!

 

2、 鼻スッキリ O2アップ

 

これも鼻の穴を広げる効果のあるいびきグッズですが、
外側からではなく鼻の穴に入れて広げるタイプで、
シリコンの短いパイプが2個つながっているのが特徴です。

 

効果は抜群ですが、寝ている間にとれてしまう場合もあるので、
紐をつけてなくさないようにしている人もいるようです。

 

形状がなじむかは個人差がありますので気を付けましょう。

 

3、 いびきクリップ

 

こちらも鼻の穴を広げるタイプのいびきグッズです。

 

原理はテープタイプと同じですが、事らは内側から広げるのが特徴です。
とても効果がありますが、鼻の中の違和感になれるのに少々時間がかかります。

 

また、寝ている間に外してなくさないように紐をつけている人もいますが、
個人差がありますのでしょっちゅう外れてしまう場合は
(多分じぶんで外しているかも・・笑)別の方法を試しましょう。

 

4、 ナステント

 

数あるいびきグッズの中でも正式な医療機器として認められているのがナステントです。

 

長めのシリコンチューブを鼻の中に入れることによって呼吸を確保するものですが、
使用感は意外と違和感なく使えると評判です。

 

効果は抜群ですが多少価格が高いのが気になるところです。
ただ、ここぞというときには役に立つと評判のいびきグッズです。

 

5、 いびきSTOPマウスピース

 

こちらはあごの位置を適正な位置にすることによって
気道を確保するタイプのいびきグッズです。

 

このマウスピースは自分で歯の形に合わせることができるのが特徴で、
気に入らなければ何度でも調整が可能です。

 

これは下あごをやや前に出した状態にすることによって、
寝ていても喉の奥がつぶれず気道が確保できるというグッズです。

 

鼻づまりがひどい方には合いませんが、
いびきや呼吸がとぎれとぎれになっている方には
非常に効果のあるいびきグッズです。

 

いかがでしたか?

 

様々ないびきグッズが出ていますが、
基本は自分の体に合ったものを選ぶことが大事です。

 

価格も思いっきり高額ではありませんので
気になる方はいろいろ試してみるとよいでしょう。

 

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